卡通互动小游戏与边界表达练习,给日常情绪一个轻松出口。打的是气,不是人。
适合想通过轻量娱乐缓解日常烦闷的人,不鼓励现实暴力,不提供心理诊断。
用卡通情绪沙袋和轻量游戏释放日常烦闷。
探索空话碎纸机、双标退货站等互动场景。
在释放情绪之后,练习坚定或温和的表达。
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给自己一分钟,慢下来。
从 60 秒呼吸放松开始,搭配白噪音与指尖解压玩具,留一段属于自己的安静时间。
一张人像,更多表达。
从人像精修、抠图换背景到比例裁切与图片压缩,在手机上完成头像制作。
把一点颜色,留给今天。
在数字涂色与自由配色之间切换,探索插画与色彩,按自己的节奏完成每一幅作品。